寒い冬期の体力低下を防ぐために定年後の夫婦で始めた2つのこと

2か月 ago

 定年退職後の冬期の体力作りは日々のウォ…

【熊野古道伊勢路】2025年⑥始神峠(はじかみとうげ)を歩く

2か月 ago

 熊野古道伊勢路の三浦峠に続いてそのまま…

【熊野古道伊勢路】2025年⑤三浦峠(熊ヶ谷道)を歩く

2か月 ago

  ツヅラト峠の次は三浦峠にチャレンジす…

定年退職後も続けていたボランティアの仕事を退任する

2か月 ago

  ボランティア(無償)を長年続けてきた…

【熊野古道伊勢路】2025年④ツヅラト峠を越える

2か月 ago

 荷坂峠に続きツヅラト峠にチャレンジして…

スマホ画面をテレビへ映すHDMI変換アダプターを使ってみる

2か月 ago

 スマホの画面を簡単にテレビで見る変換ア…

メレルのトレッキングシューズとウォーキングシューズを購入した

2か月 ago

 いよいよ本格的に熊野古道伊勢路のトレッ…

定年退職後にすぐにやってくる老化を遅らせるためにやっていること

2か月 ago

 60歳で定年退職してからもうすぐ6年に…