春の陽気であふれてきた土曜日、若潮で潮は…
昨年末に作成した囲炉裏テーブル http…
今日も軽く市街地をジョギング、自宅を出発…
２月２日の大紀町シーサイドラン２３ｋｍか…
先日のトイレ用配管からの水漏れに続き、洗…
退職前の会社メンバーと鳥羽のパールロード…
今日は急遽、帰ってきた息子とゴルフに行っ…
定年後の平日は自分で時間をコントロールす…
トレイルランニングで疲労の溜まった足のリ…
６０才で初めてのトレイルランニング、少し…