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トレイルランニングで疲労の溜まった足のリ…
６０才で初めてのトレイルランニング、少し…
明日はいよいよ大紀町シーサイドランのスタ…
今週末（2/2)は大紀町シーサイドランニ…
今日は去年、退職した方が無くなられ葬儀に…
ゴミ出ししてゴミ箱を椅子の上に置いていた…
ちょっと前にブログアップしたDIY囲炉裏…
元旦に酔っ払いゴルフして新しいクラブの初…
我が家のテレビ（４０型液晶）も古くなって…