トレッキング

世界遺産の熊野古道伊勢路の峠を完歩して尾鷲檜の杖をもらった

 世界遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」が登…

2日 ago

定年後の黄金期の後にくるフレイルにならないよう準備しておく

 フレイル(frail)とは心身が弱って…

3週間 ago

定年後の冬場のトレーニングは順調に実践することができた

  今年から始めた冬場のトレッキングとゴ…

1か月 ago

寒い冬期の体力低下を防ぐために定年後の夫婦で始めた2つのこと

 定年退職後の冬期の体力作りは日々のウォ…

2か月 ago

【熊野古道伊勢路】2025年④ツヅラト峠を越える

 荷坂峠に続きツヅラト峠にチャレンジして…

2か月 ago

熊野古道、秋の馬越峠・天狗倉山をトレッキングした動画をアップ

ハイエースキャンピングカー「コルドバクル…

4年 ago