トレーニング

定年後の冬場のトレーニングは順調に実践することができた

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　定年退職後に働かなければ自由な時間が多…

4か月 ago

足の捻挫からの復活、定年すぎの年齢で回復は難しいが１年前の桜の開花とともに振り返る

一昨年の９月に転落して負傷した左足の捻挫…

4年 ago