雨の間をぬってウォーキング
迷走している台風10号の影響が続いている、今週末の予定もすべてキャンセルになってしまった。安全第一に考えると仕方がない、東海地方も南から大量の湿った風が流れ込んでおり次々と雨雲が通り過ぎている。このような状態ではなかなかアウトドアの活動は難しい。お盆が過ぎれば近くのサーフなどへも行く予定にしていたがまったく行ける状態ではなくなってしまった。
■８月下旬の予定はすべてキャンセル
８月も後半になれば朝夕は涼しくなると思っていた、また実際に夕方のウォーキングでは暑さが和らいだ実感もしていたところであった。しかしこの台風で近くのサーフには行けなくなってしまった、さらに大雨が断続して降ってくるのでウォーキングもしずらい。そのため予定していていたゴルフもキャンセルになってしまった。
■頼みは簡易エクササイズのみ
毎日できる運動は暑さの対策として取り組んできた、簡単なエクササイズでスクワット10回・腹筋10回・腕立て伏せ10回を2セット行うという軽いもの。エアコンの効いた部屋の中で行うので負担は少ない、それでも65歳を越えると大変なので無理をせずに続けられる程度の運動に抑えている。
そして大雨が続いているものの、雲の切れ間には薄日もさすこともある。スマホアプリでナウキャスト（気象予報システム）を見れば概ねの雨雲の状態が確認できる、その少しの間をウォーキングなどの外で活動することもできる。出来ることは少ないが仕方がない、荒天が長く続いていてもいつかは明けるので我慢しなければならない。
■9月からに期待する
我慢ばかりでは精神衛生上も悪いので、9月中旬からの釣り旅北海道に向けての準備も始める。暑い暑いと思っていたが来週はもう9月に入る、ガレージも暑いので何の準備も出来ていない。もちろん準備だけでなく近くのオートキャンプ場に行きたいし、近くのサーフに行ってフラットフィッシュも狙いたい。また行けなかったゴルフにも行っておきたい。
■まとめ
迷走の10号台風はまだまだ離れている、東海に接近するのはまだ数日先になる。台風対策はしてあるものの熱帯低気圧に変わり暴風は少なくなっていると思われる、しかし必ず大雨になると思うので気を抜くことは出来ないと思っている。しかしその中でも少しでもできることには取り組んでいきたい。