６５歳からの加齢による筋力の低下で怪我をしないようにしたい
加齢とともに筋肉量や筋力が低下してきている、とくに65歳になってから以降は顕著に感じられてきた。いままで普通にやってきたことで筋肉を傷めてしまうようになってしまったのか、サルコペニア（加齢性筋肉減少症）が進行してしっま …
月: 2025年5月
釣り旅東北を安全に楽しく過ごすためしっかりと計画する
昨年に初めて東北を釣り上がる釣り旅を行った、釣りと蕎麦を楽しむ良い旅になったので今年はもう少し長く東北を楽しむことにした。具体的な準備はこれからになるものの概ねのルートは決定しておきたい。もちろん津軽海峡フェリーで北海 …
海水温は上がってきたものの伊勢サーフはまだ不調のまま
５月に入り気候も良くなり海水温も上がってきた、これからは地元伊勢のサーフから陸っぱりでヒラメを狙いたい。伊勢志摩のサーフでは冬場は鈴鹿おろしが吹き曝し、水深の浅いサーフではなかなか釣れることは無い。そして春になり気候も …
自宅の光インターネット回線を1ギガから10ギガにプラン変更した
自宅のインターネットは光回線を使っている、エリアで開通できるようになって直ぐに申し込んだ。それまでは電話回線にはじまりISDN、ADSLと進化して光回線となった、機器も進化をしてきたがこの15年くらいは何も変えていない …