「スイング改善」の記事一覧

ゴルフは２０台後半から初めて約３５年のキャリアだけど、徹底して練習やラウンドをしたことが無い。しかしラウンドは楽しいので月１回程度は楽しんでいる、若い時には１００を切っていた。しかし会社で役職をもらったり、ボランティアの職責が上がったりで１〜２年程ゴルフを止めていたりもしていた。せっかく９０台で周れるようになりベストも「８８」が出たりもした・・・が、加齢とともにブランク後のゴルフは飛ばなくなり力が入ってメロメロになってしまった。 ■飛ばないゴルフ ブランクの前、５０歳くらいのときはドライバーの飛距離は「２１０〜２３０ヤード」でフェアウェイの赤旗にも届いていた。しかしブランク後のゴルフでは飛ばない悪循環にはまり込み、スイング自体がおかしくなってしまった。実際に２００ヤードも飛ばないし、アイアンも飛ばなくなってゴルフが難しくなってしまった。３６０ヤード程度のセカンドにウッドやユーティリティを使用しなければならずセカンドＯＢもでてきて「１００」を切ることが難しくなってしまった。毎週のようにゴルフに行けばスコアアップするのだろうが・・・ときどきゴルファーなので💦 ■スイングの改善（改造ではない） スイングの改善の前に加齢による体力減かと思い、重たいスチールシャフトからカーボンに変えてドライバーも軽いものに変えた。しかし肝心のドライバーは飛距離が伸びない、飛ばそうと力が入り余計に飛ばなくなっていた。 心の切り替え 加齢による体力の低下は仕方がない、飛ばなくても良いのだ。セカンドでグリーンの手前まで飛ばせばアプローチで寄せて２パットならボギーで上がれる。無理に狙って大叩きするより精神的も優しいのである。 そこで飛ばさなくてもミートをしっかりするゴルフに切り替えた。すると飛ぶのである、若い時のようには飛ばないが２００ヤード以上飛ぶようになった。ただ、力を入れないように打つこと自体が難しいことだが・・・ ■長雨の後、ワクチン接種済みのメンバーで「合歓の郷」ゴルフだぁ〜 合歓の郷ゴルフクラブは若い時によく行ったゴルフ場で、食事も美味しくリゾートゴルフを満喫できた。最近は経営も変わり昼食バイキングが無くなって寂しくなったが、それでもリゾート気分は満喫できる。練習場も多くてドライビングレンジやショートゲームエリアもありホテルに泊まってゴルフ合宿するのも良いかもしれない。 ■結果は・・・ まあ、練習場（たまに行く）で良かってもコースに行くと思うようにいかないのがゴルフ、ティショットがラフやバンカーに入ったら無理して狙わず花道に運ぶゴルフを徹底した。暑い中で熱中症寸前であったがバーディも２つでて喜んでいたが、最終ホールで９打を叩いてスコアを崩したがそれでも１００は楽に切ることが出来た💦 最終ホールの大叩きは、やはり欲が出たことが原因である。このホールでは刻むことなく前に打ってしまったのだ！！ ＩＮ：４９ ＯＵＴ：４６ 合計：９５ ホーム（定年退職からの黄金期の暮らし方）

下手くそ月１ゴルファーの１００切り大作戦：in 合歓の郷