暦の上では立秋になった猛暑の夏、運動は朝方にシフトして正解だった
定年退職してボランティアの役員も退任して自由に時間を使う出来るようになった、それでも今までの生活習慣はあまり変わることなく生活することが多かった。しかしここのところの40℃を超えるような猛暑に、考え方を大きく変える必要 …
60歳で定年退職して黄金期の暮らし方を考えていきます!!
定年退職してボランティアの役員も退任して自由に時間を使う出来るようになった、それでも今までの生活習慣はあまり変わることなく生活することが多かった。しかしここのところの40℃を超えるような猛暑に、考え方を大きく変える必要 …
暑い真夏のゴルフは日の出からプレーを始めるアーリーバードが良い、気温も比較的低いし日が上がっても陽が低いのですぐには暑くならない。しかも3名以下のプレーで組数も少ないことで非常にスムーズにラウンドすることができる、しか …
今年も東海は早く梅雨明けして酷暑が続いている、そんな中でもゴルフプレーもしたいと思っているものの高齢者には厳しい暑さになっている。実際先日のゴルフでは35℃を超える中のプレーになり熱中症寸前になり大変であった。そこで以 …