年の終わりに「定年退職からの黄金期の暮らし方」を振り返る
定年退職してから7年間続けてきたボランティアの役員も退任した、そして4月からは本当の意味での黄金期を迎えることになった。長年続いた仕事とボラティアと中心の生活に一区切りがつき、「これから何をするのか」を自分で決められる …
「黄金期」の記事一覧
冬も寒くなってきて生活リズムが大きく変わってきた
今年もいつのまにか師走に入り気持ちも慌ただしくなったような気分である、しかし今年からはボランティ役員も退任しているので時間には余裕がある。いままでは年始に向けてたくさんの仕事があった、しかし何もないそんな気持ちに余裕の …
定年退職後の黄金期を自然の中でゆるく楽しみ生きて行きたい
定年後に気づいたのは自然の中で過ごす時間は特別なイベントではなく「生活習慣」にできる、それは海辺を歩くことや近くの森や公園を散歩したり釣りやゴルフを楽しんだりすること。こうした小さな行動が心と体を整えてくれることになる …
定年退職からの黄金期は「夫婦で楽しむ時間」を大切にする
夫婦で定年退職を迎え約2年が過ぎた、長年働いてきた職場を離れ生活の中心が2人になりうれしさと同時に少し戸惑う気持ちもあった。また高齢になりつつあり次々と病気にも罹ってしまい不安になることも多かった、それでも病気も克服し …
酷暑が去りやっと秋になって生活ペースを戻すことになった
初夏の釣り旅から戻ってから9月の釣り旅北海道が始まるまで、2ヶ月半以上に及ぶ酷暑に対応するために夏のエクササイズに変更して生活してきた。ウォーキングは早朝に済ませて夕方は簡単なエクササイズを行ってきた、そしてゴルフはア …
暦の上では立秋になった猛暑の夏、運動は朝方にシフトして正解だった
定年退職してボランティアの役員も退任して自由に時間を使う出来るようになった、それでも今までの生活習慣はあまり変わることなく生活することが多かった。しかしここのところの40℃を超えるような猛暑に、考え方を大きく変える必要 …
2025年秋の釣り旅北海道の計画と準備を始めている
早いものでもう8月に入った、今年から秋の釣り旅北海道は少し早めに入ることにした。ボランティアの役員を退任したこともあるが、9月も後半になるとサケが多くて釣りにならないこともあるからである。また釣り旅北海道ではフェリーの …
真夏の猛暑か続くなかウォーキングは夕方から朝型にシフトする
ここ数年の夏の暑さで散歩もままならくなってしまっている、連日の熱中症警戒アラートも発出されなかなか家から出て運動するということはが出来ない状況である。それでも梅雨明けしてからは早朝では徐々に涼しさを感じられるようになっ …
キャンピングカーで行く初夏の釣り旅東北・北海道２０２５を振返る その①
5月下旬から始まった釣り旅東北・北海道、6月中旬に無事自宅まで帰ってこれた。多少のトラブルもあったもののほぼ問題なく楽しい旅になった、旅のブログアップしたリンクは別に取り纏めておきたいが先に少しだけ振返ってみたい。 …
定年後なかなか捨てられなかった事を捨てたら楽になった
物を捨てることは難しくないとおもっているが、事（コト）を捨てるのは難しいと思っている。物理的な物は自分で捨てられるが、考え方や仕事あるいは立場などは人間関係もあり難しい。会社の仕事は60歳の定年で退職することにした、 …