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先日のお伊勢さんハーフマラソンに続いて、初めてのトレイルランニングに挑戦！！前々から気になっていたトレイルラン、黄金期になってチャレンジしたいと思っていました。今回のチャレンジは２３ｋｍ高低差は約５００ｍ、大好きな海と …

いよいよ１１年ぶりのハーフマラソン当日しっかり朝食をとって会場へ、ひさびさなので緊張します。４月から本格的にトレーニングを始めて、体重を５ｋｇ落として秋からスピードと長距離走をしてきました。昔のようにスピードは上が …

１２月２日、お伊勢さんハーフマラソンに挑戦！！今年の４月から日課にジョギングを始めた。３５～４５才くらいまでは積極的にマラソンに挑戦していたし、フルマラソンの感想は１４回、ハーフも１０回程度は走った！しかし、年齢的 …