釣り旅での足ケガ(捻挫・骨折)トレーニングを継続
釣り旅北海道で痛めた左足の捻挫と骨折(剥離?)で長期間にわたって動かさないことで全身の筋力も落ちてしまった。怪我をしてから4ヶ月半になってから姿勢改善と筋力トレーニングを始めることにしたが、その後の1ヶ月は継続することが …
60歳で定年退職して黄金期の暮らし方を考えていきます!!
釣り旅北海道で痛めた左足の捻挫と骨折(剥離?)で長期間にわたって動かさないことで全身の筋力も落ちてしまった。怪我をしてから4ヶ月半になってから姿勢改善と筋力トレーニングを始めることにしたが、その後の1ヶ月は継続することが …
トイファクトリーのハイエースキャンピングカー【コルドバクルーズ】 8月納車に向けて最終打合せを行った。注文の時にメーカーオプションまでは決定したが、キャンピングカーの車両装備等今回の打ち合わせで決定することになる、ここか …
定年退職して2年目となった、雑収入は公的年金(企業年金等)とその他(個人年金等)だけの生活なので収入は400万円以下で確定申告は不要となるが・・・その他の雑所得(個人年金)が20万円以上あるので申告を行わなければならい。 …
昨年の水漏れでリフォームしたシステムキッチン、次世代住宅ポイント制度でポイントがもらえるとなっているが具体的にどんなものか?申請書類の提出まで行ったので纏めてみた。 ■次世代住宅ポイント制度とは? 「一定の省エネ性、耐震 …
退職前の会社メンバーと鳥羽にある山安水産パールロード店に・・・ここは、バーベキューもできて大人気!!牡蠣だけだと飽きてしまうので、肉や野菜を持ち込み大宴会、いつも飲みすぎてしまうが仕方がない。 元同僚に迎えに来てもらい、 …
伊勢名物赤福で毎月朔日(ついたち)に販売される「朔日餅」、2月は立春大吉餅。朔日餅は長年買っていて旧職場でまとめ買いしてもらっている。今は退職しているが継続して購入している。令和元年の10月の栗餅からブログアップで今回4 …
キャンピングカー(キャブコン)を売却、トイファクトリーのコルドバクルーズを注文して納車待ちになっているので、今回は久しぶりに航空機とレンタカーの釣り旅北海道になる。家内との二人旅なので3泊4日の短期間になる、4月の北海道 …
釣り旅北海道で痛めた左足の捻挫と骨折(剥離?)、3か月を過ぎてリハビリを開始したがまだ早かったのか失敗した。しかし長期間にわたって動かさないことで全身の筋力も落ちてきたようだ・・・ゆっくりならゴルフが出来るようにもなって …
年賀状はパソコンから印刷してしまうので書き損じや余った場合などはそのままでは無駄になってしまう、なので毎年お年玉付き年賀はがきの当選ハガキの交換とともに切手に交換してもらう。 ■書き損じハガキ(年賀状)の交換 ・今回はた …
定年退職後、1年目の税金と健康保険は想定外の高額になった。定年2年目は収入が下がったことで大きく下がったが、定年前の1~3月の給与収入は確定申告に影響する。3年目はどうか?昭和33年生まれなのであと1年はt特別支給の厚生 …