ぶら下がり健康器が良かったのか右肩の痛みが和らいできた
年齢は60歳を超えているがこの夏に突然方が上がらなくなってしまった、整体の無料イベントで施術してもらったところ、パソコン作業などが多くなり猫背になり肩甲骨の可動域が加齢とともに狭まって痛むのだろうとのこと。そこで簡単に猫 …
60歳で定年退職して黄金期の暮らし方を考えていきます!!

生活、ランニング、音楽、お酒など
年齢は60歳を超えているがこの夏に突然方が上がらなくなってしまった、整体の無料イベントで施術してもらったところ、パソコン作業などが多くなり猫背になり肩甲骨の可動域が加齢とともに狭まって痛むのだろうとのこと。そこで簡単に猫 …
何年かぶりにエレキギターに手に取った、少し前にスカパーで見たフラガール。テレビが点いているのでたまたま観ていた、というか聞いていたところ・・・「虹を」、音楽に感動してしまった。昔大好きだったギターをまた弾いてみたくなって …
五十肩というかこの夏から右肩が上がらなくなってしました、上がらないことはないのだが痛くて上げられないのだ。こんなことは初めてである、もちろんいつも痛いわけでない、肘を肩から上にあげなければ何んともない。なのでサーフキャス …
前回の合歓の郷では楽に100切りを達成、ティショットがラフやバンカーに入ったら無理して狙わず花道に運ぶゴルフを徹底した。暑い中で熱中症寸前であったがバーディも2つ、最終ホールで9打を叩いてスコアを崩したがそれでも「95」 …
新型コロナ感染症の急激な減少で日常生活が戻ってきた、しかしコロナ感染症が無くなったわけではないのでコロナ対策は継続していくことが必要だと思っている。ボランティ活動においても同様でコロナ対策ガイドラインの徹底を呼び掛けてい …
20代の前半、トラッドファッションが人気だったころに購入したバラクータG9。お気に入りでボロボロになるまで着ていた、若かったのであまり似合っていないかったと思っている。今になってほしいと思ったのはやっぱり映画で見る高倉健 …
「緊急事態宣言」解除後の大阪(難波)にボランティアの仕事で向かうことになった、近鉄特急1本で行くことができるので便利である。今までも「緊急事態宣言」下においても毎月のように会議に赴いていたので人流の増加が良く分かった出 …
今日から10月になった「緊急事態宣言」が発出されていた9月までのことは忘れて、新たな気持ちで10月以降を生活して行きたい。一般的にも10月は衣替えになって衣装も変えることになる、わたしも衣だけではなく色々冬モードに切り …
定年退職間際の健康診断で便潜血があり精密検査を受けることになり、そこで内科で内視鏡を入れることになった。そしてこの診療から気にしていた高血圧の治療も行うことになった。その後高血圧薬治療は3年以上たった、以後降圧剤を増や …
我が家のテレビは光回線を使って視聴している、自宅とテレビの電波塔と間に高い建物があり電波状況が悪かったことから光にしている。その後、地デジが導入されているので解消されたと思っているがBSやSKY(スカパー)もアンテナなし …